زيت الشمر

فوائد زيت الشمر :

يعتبر زيت الشمر مصدر جيد للطاقة والمعادن الأساسية مثل: البوتاسيوم، والكالسيوم، والفوسفور، والصوديوم، وفيتامين C، كما أنه يوفر الحديد، والمغنيسيوم، والزنك كما له العديد من الفوائد منها:

• تعزيز الصحة النفسية.
• تخفيف الشعور بالتوتر والقلق.
• التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي.
• حماية الجسم من العدوى وتحسين صحة الطحال.
• مسكن للألم ومضاد لتقلصات الأمعاء.
• يعزز إدرار الحليب للأم المرضعة.
• يقضي على الانتفاخ والمغص، ويهدئ بطن الطفل.
• يشد الجسم ويتخلص من الترهل.
• ينقي البشرة ويعالج حب الشباب.
• يساعد على ترطيب البشرة ومحاربة التجاعيد.
• تطهير فروة الرأس.