زيت السمسم الطبيعي من بيت الزيت

له العديد من الفوائد الصحية والتغذية منها :

• تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: زيت السمسم يحتوي على الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، مثل حمض الأوليك، والتي تعتبر جيدة للقلب، حيث يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم.
• تقوية العظام والأسنان.
• تحسين وظائف الجهاز الهضمي.
• تعزيز صحة الجلد والشعر: يمكن استخدام زيت السمسم لترطيب البشرة وتغذيتها، كما يعمل على تقوية فروة الرأس وتحسين جودة الشعر ولمعانه.
• تقوية جهاز المناعة: يحتوي زيت السمسم على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعزز صحة جهاز المناعة وتساعد في مكافحة الالتهابات والأمراض.
• تقليل التهابات المفاصل.
• تحسين وظائف الدماغ والذاكرة.